TEMPERATURA E TETRAPLEGIA

Com chegada do calor chega o sofrimento na maioria dos tetraplégicos com temperaturas altas e nossa dificuldade em controlar super aquecimento nossos corpos. Vamos esclarecer esse assunto um pouco mais:

Um corpo sem lesão medular é capaz de manter uma temperatura corporal constante, seja qual for a temperatura ambiente. Em um ambiente quente, o corpo envia um sinal para o cérebro através da medula espinhal, para informar o corpo do super aquecimento, o cérebro envia um sinal de volta para baixo da espinal medula e diz para esfriar o corpo por si mesmo, transpiramos o suor evapora e refresca a pele.

A maioria das pessoas com lesão medular completa, não transpira abaixo do nível da lesão e muitos nem sequer acima da lesão (embora possam transpirar devido a disreflexia autonômica). Com a perda da capacidade de transpirar torna-se necessário controlar nossas condições ambientais. Portanto, se estivermos sujeitos a uma temperatura alta, especialmente quando humidade é grande, a temperatura corporal começa a subir..Alguns dos sintomas de super aquecimento que eu sinto, são dor de cabeça, congestão nasal, sensação de desmaio, um enorme mal estar, fadiga e reduzida concentração. Se não for possível estar num lugar com ambiente controlado por um aparelho de ar condicionado, uma das melhores maneiras de uma pessoa com uma lesão medular arrefecer é ter uma toalha molhada fria envolta em torno da parte de trás do pescoço e substitui-la sempre que ficar quente. A pele também deve ser molhada para baixo lesão para permitir que a água evapore da pele e, consequentemente arrefecer o corpo em baixo. É um pouco como transpirar artificialmente. Também ajuda ter um spray com água e molharmos a cabeça e ombros várias vezes com água fria para arrefecermos corpo e beber bastantes líquidos frios (principalmente água), comer regularmente. Para a congestão nasal, eu uso um descongestionante nasal, e é surpreendente quão efectivo isto pode ser pelo resfriamento do corpo abaixo lesão.